Startseite
Fotos
Rezepte
Kalorienarme Gerichte
Kuchen & Torten
Salate
Aufläufe
Sonstiges
Basteltipps
Über mich
Impressum
Kontakt
Kalorienarme Gerichte
Zurück zur Übersicht
Kalorienarme Gerichte
Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch und Käsekruste (3 Personen)
Zutaten
:
2 Zwiebeln
500 g Hackfleisch
1 kl. Dose(425 ml) passierte Tomaten
2 Zucchini
200 g Schmand
200 g Schafskäse
Salz, Pfeffer, Chiliflocken
Zubereitung
:
Zwiebeln würfeln und in einer Pfanne anbraten.
Hackfleisch dazu geben und ebenfalls anbraten.
Mit Salz, Pfeffer und Chili würzen.
Die Dose Tomaten dazu geben und kurz aufkochen lassen.
Zucchini in 1 cm dicke Scheiben schneiden und kurz in einer Pfanne anbraten.
Hackfleischmasse in eine Auflaufform geben und die Zucchini darauf verteilen.
Käse würfeln, mit dem Schmand vermengen und über den Auflauf geben.
Im vorgeheizten Backofen bei ca. 175 Grad (Umluft) ca. 30 Minuten überbacken.